مرحبا وعيد ميلاد سعيد متأخر لك! لقد استمتعت بالكثير من المرح والكثير من الطعام مع عائلتي. مزيج من التواجد في “عطلة” ، والعطلة والعديد من الأحداث العائلية جعلني أسرع بضع أرطال! لكنني مستعد للعودة إلى المسار الصحيح لأنني أريد أن أشعر بتحسن.
شملت كاليفورنيا Eatin ‘Tamales ، والكثير من Tamales ، وأنا ممتن لأننا فقط لدينا مرة واحدة في السنة …
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 4
مجلة تدريب الماراثون اليوم 4
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقة واحدة ، 21 ثانية
القادم
قناع الوجه للجري أو المشي خارج نصائح
07:15
يعيش
00:00
08:21
01:21
وسحبت الأفوكادو مع رقائق مباشرة من القشر. أشياء رائعة !!!
أيضا ، ابن عمي يصنع أضلاعه لعيد الميلاد لأنه يعرف كم يحبها بن. يأمل بن أن يصبح هذا تقليدًا جديدًا!
بعض من عائلتي عشية عيد الميلاد …
كان هناك عدد قليل من المشروبات التي استمتعت …
والعديد من ملفات تعريف الارتباط أيضًا (فقدت العد ، لكنني لن أبالغ إذا أخبرتك أنني أكلت كل هذه اللوحة على مدار اليومين الماضيين) …
صباح عيد الميلاد استيقظنا مشرقًا ومبكرًا لنأخذ الكلاب في نزهة على الأقدام قبل فتح الهدايا …
حاولت أن أعطيهم هداياهم ، لكنهم لن يبقوا صامدًا في صورة!
ثم ، كان الوقت الحالي !!!
وكان أول عيد الميلاد بن وقضيت معا؟ في العام الماضي ، أمضينا العطلة مع عائلتنا ثم ذهبت إلى فلوريدا في السادس والعشرين.
بعد ذلك ، كان الأمر خارج جدتي في العيد السابع والعشرين في يومين …
هذا أخي وصديقته …
لقد كان يومًا جيدًا مليئًا بالأكل والأكل وأشياء أخرى صغيرة 🙂 صنعنا عشاءًا ممتلئًا على طراز T-Day ولم أحصل على أي صور لأنني كنت مشغولاً جدًا بالأكل ، مرة أخرى.
استيقظت أنا و بن اليوم وأخذنا القيادة إلى LBC حتى أتمكن من الحصول على 11 ميلًا. لقد فعلت ذلك في أقل من الساعة 1:38-لم أركض جميع الأميال الفرعية في وقت طويل في وقت طويل جدًا. أنا أحب الجري على التسطيح!
شقة = صدري سريع يعمل لمونيكا
أعتقد أن بن يريد العودة إلى كالي أيضًا. لقد وجدت مجموعة من علامات “للإيجار” التي التقطها أثناء الركض. تفكير حكيم؟
أكلت اثنين من الأوعية من الحبوب وبعض الألبان على الإفطار. الآن أنا أتحدث إلى BFF الخاص بي على الهاتف والتدوين.
أراك يا رفاق قليلا!
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
دبوس
شارك
بريد
شارك
استمر مع هذه:
مطاردة بيضة عيد الفصح المتأخرة
مطاردة بيضة عيد الفصح المتأخرة
تشغيل مدونة عيد الفصح صيد البيض. نصائح للحصول على مطار
حصل بن فيروس كوروناف
حصل بن فيروس كوروناف
العيش مع شخص حصل على Covid19 – ماذا حدث؟ نتائج اختبار Covid19 الخاصة بي. مشاعر صادقة حول الاضطرار
ماراثون بوسطن الاثنين ، ولكن 5K افتراضي
Boston Marathon Monday, but a virtual 5K
I ran the Boston athletic association virtual 5K today! and it’s Marathon Monday, well it’s technically 5K Monday… but t
Running on Marco Island Florida 2021
Running on Marco Island Florida 2021
Where to Run on Marco Island Florida. Running tips for traveling and summer beach Trips. Florida Run blog and
What I Ate Today Food Diary – Marathon training Week 4
What I Ate Today Food Diary – Marathon training Week 4
What I eat in a Day. Food Diary Running bسجل التدريب الأسبوع 4. الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة بالإضافة إلى ملاحظات على
2021 Miles Miles Tracker Planner Free Planner للعدائين
2021 Miles Miles Tracker Planner Free Planner للعدائين
2021 تشغيل الأميال تتبع. تعقب الأميال وإجمالي الأميال السنوية. عدد الأميال الأسبوعية الجري والإجمالي
⚡ من قبل الشهية
.