دفعة صغيرة من ملفات تعريف الارتباط الشوكولاتة الصحية


لقد أموت لأخبز لمدة أسبوع الآن وأخيراً حصلت على إمكانية اليوم. ولكن ، بالنظر إلى أن الخبز هو منطقة مخاطر رئيسية بالنسبة لي ، فقد اتخذت قرارًا باتخاذ مجموعة مصغرة من ملفات تعريف الارتباط لرقائق الشوكولاتة! لقد صنعت دفعة صغيرة جعلت 9 ملفات تعريف الارتباط. لم أكن أرغب في وضع وصفة ، لذا قمت بهذا الأمر عندما ذهبت …

المكونات – تصنع 9 ملفات تعريف الارتباط الصحية

أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي

مذكرات جيسيكا سيمبسون – مراجعة الكتب المفتوحة
مراجعة كتاب جيسيكا سيمبسون الجديد – كتاب مفتوح. المغنية وكذلك رائد الأعمال تسرب الحيل وكذلك وراء الكواليس يفاجئ جميع في مذكراتها.

مراجعة كتاب مسموع – تقرأه جيسيكا سيمبسون بنفسها! بالإضافة إلى أن هناك نغمات فائدة عندما تحصل على إصدار الصوت!

فيديوهات اكثر

0 ثانية من 6 دقائق ، 5 ثوان

القادم
قناع الوجه للجري أو المشي خارج نصائح
07:15

يعيش
00:00
08:21
06:05

1/2C الشوفان

1/2C دقيق القمح

1/3C السكر البني

1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز

ملح اندفاعة وكذلك القرفة

1 بيضة

1 Applesauce (حجم حزمة الوجبات الخفيفة)

1/3C شوكولاتة رقائق

امزج المكونات الجافة ، ثم المكونات الرطبة. تقليل الملاعق على ورقة ملفات تعريف الارتباط مدهونة. أخبز في 350 درجة لمدة 10 دقائق. *أقوم برش المقلاة للتوقف عن الالتصاق بالنظر إلى أن ملفات تعريف الارتباط لا تحتوي على زبدة. ** لا يمكنك أن تأكل أكثر من مجرد لدغة من عجينة ملفات تعريف الارتباط مع الأخذ في الاعتبار أنها لا تجعل ذلك كثيرًا. نعم ، أنا آكل الخليط على الرغم من أنه يحتوي على بيضة خام. هل سبق لك أن سمعت عن أي فرد يموت من تناول عجينة ملفات تعريف الارتباط؟ إذا قمت بذلك على الإطلاق ، فمن المحتمل أن أكون أنا كذلك لأنني لن أندم على ذلك. دعنا نضع في اعتبارك أن هذه ملفات تعريف الارتباط الصحية وكذلك قد تخيب ظنك الآخر.

الدفعة بأكملها على طبق! دي الأنيق!

لم يكن لدي ملفات تعريف الارتباط فقط لتناول العشاء (ليس أنني فوق ذلك). لقد تركت بعض عصيدة من دقيق الذرة من الليلة الأخرى وكذلك أعدت تلك الوجبة. أنا أحب السبانخ المطبوخ مع معجون الطماطم وكذلك التوابل. يعجب ب.

وجبة خفيفة بعد الظهر كانت كيوي وكذلك الزبادي. كنت جائعًا وكذلك انتهى بي الأمر إلى تناول حفنة من المفرقعات كاشي! ربما حفنة؟
عندما حصلت على منزل وكذلك بدأت في صنع العشاء ، اعتقدت أنني سأكون “جيدًا” بالإضافة إلى طبق غنيمة القراصنة. ولكن ، دعونا نكون مخلصين وكذلك نذكر أنني أكلت حفنة من هذه الأشياء مباشرة من الحقيبة أيضًا.

في أخبار أخرى … سأذهب إلى ميسيسيبي الأسبوع المقبل للعمل! أنا أغطي قصة عن كنيسة بناء منزل لأسرها التي فقدت منزلها في كاترينا. حياة مثيرة للاهتمام لمراسل!؟

أرسل لي المصنف

يحفظ

المشاركة تعنى الاهتمام!

يشارك

سقسقة

دبوس

يشارك

بريد

يشارك

استمر في اختيار هذه:

وصفة شوكي شوكولاتة شوكولاتة بين عشية وضحاها

وصفة شوكي شوكولاتة شوكولاتة بين عشية وضحاها

شوكولاتة رقاقة الكعكة العجين بين عشية وضحاها وصفة الشوفان. هذا الإفطار البسيط بشكل لا يصدق وكذلك الشوفان اللذيذ هو برنامج سريع للأمام

أرقى البروتين يشرع للعدائين- ما يجب تناوله من قبل وكذلك بعد الجري

أرقى البروتين يشرع للعدائين- ما يجب تناوله من قبل وكذلك بعد الجري

أرقى البروتين أشرطة للعدائين. ماذا تأكل قبل الجري ، بعد الجري وكذلك الوجبات الخفيفة. أفضل 5 أشرطة مفضلة وكذلك التغذية BR

6 أفكار صحية للوجبات الخفيفة معبأة

6 أفكار صحية للوجبات الخفيفة معبأة

جولة صحية وبسيطة من 6 طرق مختلفة لتدوين صناديق الوجبات الخفيفة البروتين الخاصة بك! اجعل هذا الجزء من الوجبة الإعدادية رو

شوكولاتة ساخنة صحية في بطيئة جأوكر وكذلك شريط الطبقة DIY

شوكولاتة ساخنة صحية في طباخ بطيء بالإضافة إلى شريط الطبقة DIY

وصفة شوكولاتة ساخنة بسيطة لمجموعة. صحية 2 وصفة شوكولاتة ساخنة للمنزل أو الحفلات. بالضبط كيف تصنع شركة ساخنة

3 وصفة ملفات تعريف الارتباط بالقرع مكون

3 وصفة ملفات تعريف الارتباط بالقرع مكون

بسيطة 3 مكون وصفة ملف تعريف الارتباط. مزيج الكعك ملفات تعريف الارتباط مع اليقطين بدلاً من الزيت للحصول على وصفة أخف. كعكة الخليط

وصفة مكون شوكولاتة بسيطة تشيا-3

وصفة مكون شوكولاتة بسيطة تشيا-3

شوكولاتة بسيطة تشيا بودنغ 3 وصفة مكون. بودنغ الشوكولاتة السريعة مع بذور شيا وكذلك حليب الشوكولاتة. البروتين PAC

⚡ من قبل الشهية

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *