مرحبا! بالضبط كيف كان أسبوعك؟
كان منجم نوعا ما مرهقة. بشكل رئيسي لأنني لم أشرب حقًا. لا أفهم لماذا أشعر بالكثير من التوتر والقلق هذا الأسبوع؟!؟ هل سبق لك أن حصلت على هكذا؟
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
5 دقائق الجري الاحماء أ
سريع الاحماء للعدائين. 5 دقائق الجري الاحماء قبل الركض الخاص بك. بالضبط كيفية الاستعداد للركض. أفكار ما يجب القيام به قبل الركض
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 5 دقائق ، 34 ثانية
القادم
التعلم من جولة فقيرة
03:48
يعيش
00:00
08:21
05:34
*ملاحظة: لا أتطلب عناقًا ، شكرًا.
أنا أعتقد أن هذا هو أن لدي معرض المنتجات الطبيعية طوال الوقت يوم الجمعة وكذلك أحداث LA Marathon في نهاية هذا الأسبوع وكذلك Catalina في نهاية الأسبوع المقبل. بالإضافة إلى ذلك بشكل عام ، لا أشعر بأشياء في المنزل. كل هذا يجعل الكثير من الضوضاء في رأسي وكذلك أنا متوتر …
باه.
لكن العرض يحتاج إلى المضي قدما.
بالأمس قمت برحلة بقالة سريعة إلى كوستكو. فحصها على Instagram.
وجعلت هذه البطاطا لذيذة مرتين مخبوزة. وصفة قادمة الاثنين !!
المفضلة يوم الجمعة وكذلك حقائق مونيكانية عشوائية ممتعة
1. أنا مثل مع هذا اللوز موكا. إنها أفضل بكثير بالنسبة لك من اللوز المغطى بالشوكولاتة الداكنة (وإن لم تكن رائعة) وكذلك لديهم دفعة في الكافيين.
2. غير فعال: أعض أظافري. نعم ، روتين فظيع لكنني لا أفقد النوم عليه. لحسن الحظ ، تساعدني ظلال الأظافر الوردية الفاتحة في إخفاء هذا السر. هذا الأسبوع أحفر لك أن أدعو لي طلاء أظافر Lyre بواسطة OPI.
3. شنغهاي الفتيات … تقريبا صنعت مع هذا الكتاب. إنه ليس مذهلاً ، لكنني أحب أنه يجعلني أسجل الكمبيوتر في الليل.
حقيقة ممتعة: هذه منشفة ورقية أستخدمها كمرجعية. ليس لدي مفهوم لماذا.
4. حقيقة عشوائية: أخي وكذلك أشير إلى المنتجات اليومية باعتبارها chimichanga. كما في ، “مهلا! Gimme the Chimichanga !! ” عند مطالبة شخص ما بتسليمها عن عن بعد.
5. هذا.
6. وكذلك هذا.
(رأيت هذا على Instagram عن طريق كورتني كير المذهلة ، ومع ذلك لا أعتقد أنها كانت أول من نشرته.)
7. الأخبار المفضلة يوم الجمعة – فاز Salted Watermelon بمسابقة Rock N Roll Marathon !!! قل شكراً لكم لكل من صوت لي البطيخ.
أشعر وكأنني يجب أن أحصل على نقطة الإنطلاق البطيخ هذه للاحتفال …
سؤال: ما هو الشيء المفضل لديك هذا الأسبوع؟
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
المخاوف وكذلك الإجابات على Run Eat Eat Ent Agens و Podcasts وكذلك أيام الشفاء
المخاوف وكذلك الإجابات على Run Eat Eat Ent Agens و Podcasts وكذلك أيام الشفاء
بالضبط كم من الوقت تتعافى بعد نصف ماراثون؟ ركض أول ماراثون كامل لي وكذلك أتساءل بالضبط كم من الوقت تقلع … الأفكار FO
أعلى 11 جزء من هاملتون الموسيقي
أعلى 11 جزء من هاملتون الموسيقي
أفضل 11 اقتباسات من هاملتون وكذلك أجزائي المفضلة من رؤية هاملتون الموسيقية شخصيا في لوس أنجلوس بانتيز
الشامبو الجاف ، صحة الأمعاء ، الجري في كندا بالإضافة إلى الكثير من المخاوف من قصص IG
الشامبو الجاف ، صحة الأمعاء ، الجري في كندا بالإضافة إلى الكثير من المخاوف من قصص IG
مرحبًا! أنا أجيب على مخاوفك من Instagram على الجري ، والأكل ، والجاذبية وكذلك صحة الأمعاء والعافية – يا له من مزيج من الموضوعات التي نحن ج
#2020Challenge على Instagram @RuneAtrepeat#2020Challenge على Instagram @RuneAtrepeat
#2020Challenge على Instagram مشاركة صور لك في جميع المراحل المختلفة من الشعور خلال جائحة Covid19. فو
شعبية مزيفة – مقبض هذا المؤثر بالضبط مدى صدقه
شعبية مزيفة – مقبض هذا المؤثر بالضبط مدى صدقه
المؤثر وكذلك طريقة الكاتب المدونة في الحياة تقييم المدونة المزيفة. صورة متحركة جديدة HBO حول المؤثرين في Instagram وكذلك وراء
إذا كان JLO وكذلك Shakira يديرون رفاقًا …
إذا كان JLO وكذلك Shakira يديرون رفاقًا …
مرحبًا!! كيف تجري الامور؟ هل استمتعت بحفل Jlo & Shakira؟ من المفترض أن يكون هناك لعبة كرة قدم ضخمة بعد ذلك
⚡ من قبل الشهية
.